Zdraví

98 důležitých otázek, na které bychom se měli ptát sami sebe

28.10 2016|Osobní rozvoj
98 důležitých otázek, na které bychom se měli ptát sami sebe

Jak řekl John Simone, klíčem k moudrosti je znát ty správné otázky, protože jen přináší správné odpovědi. Jaké otázky si každý den pokládáte vy?

Otázky určují, jaký život žijete

Věřte tomu nebo ne, ale druh otázek, na které se sami sebe ptáte, určuje, jaký život žijete. To proto, že vaše dotazy spouští celou řadu odpovědí, které vedou k určitým emocím, a které pak vedou k určitým činnostem nebo i nečinnostem. Budete-li se sami sebe ptát na omezující otázky, budete dostávat omezené odpovědi. Budete-li se sami sebe ptát na otevřené otázky, získáte mnohem více.

Někteří lidé si rádi kladou otázku typu: "Proč jsem nešťastný?", "Co kdybych to udělal jinak nebo dřív?", nebo "Proč jsem vždy v takové situaci?" Vzhledem k tomu, že tyto otázky hledají odpověď v minulosti, odpovědi na ně budou spíše oslabující. Naopak otázky typu "Jak se mohu z této zkušenosti poučit?, "Co mohu udělat jinak?" a "Za co jsem vděčný?" jsou posilující. Jsou to otázky, které vás mohou vyprovokovat a pomoci vám najít cestu k lepšímu životu.

Dejte si čas

Pokud jste někdo, kdo za normálních okolností nemá sebereflexi, mohou vás otázky porazit. Nicméně, to je naprosto normální. Někdy chvíli trvá, než najdete na otázku tu správnou odpověď. A to je jeden z výchozích bodů na průzkumné cestě za vlastním já.

Zde je 101 důležitých otázek, které vám pomohou odhalit vaše nitro a soustředit se na to, co je pro vás důležité a co chcete. Nemusíte je zodpovídat na jeden záběr. Vyžaduje to čas. Vyberte si každý den nebo týden pár otázek a přemýšlejte nad nimi tak dlouho, dokud nenajdete tu správnou odpověď. Pamatujte si, že nikdy neexistuje konečná odpověď. Je to kontinuální proces zjišťování. Vaše odpovědi dnes se budou lišit za měsíc, tři měsíce, šest měsíců i za rok.

1.

Kdo jste?

2.

Jaké jsou vaše vášně?

3.

Na které úspěchy jste nejvíce pyšní?

4.

Za co jste v životě nejvíce vděční?

5.

Jaké věci jsou pro vás v životě nejdůležitější?

6.

Jak byste charakterizovali sami sebe?

7.

Jaké jsou vaše hodnoty? Co představují? Co byste chtěli, aby ztělesňovaly?

8.

Máte rádi sami sebe?

9.

Proč ano nebo proč ne?

10.

Jak se můžete začít mít rádi ještě dnes.

11.

Jaké je vaše ideální já?

12.

Podívejte se na svůj život teď. Žijete život svých snů?

13.

Pokud byste žili už jen rok, co byste udělali?

14.

Pokud byste žili už jen měsíc, co byste udělali?

15.

Pokud byste žili už jen týden, co byste udělali?

16.

Pokud byste žili už jen den, co byste udělali?

17.

Pokud byste žili už jen hodinu, co byste udělali?

18.

Pokud byste žili už jen jednu minutu, co byste udělali?

19.

Co byste dnes udělali, pokud už by nebylo žádné zítra?

20.

Jaké jsou hlavní věci, které jste se v životě naučili k dnešnímu dni?

21.

Co byste poradili sami sobě před 3 lety.

22.

Pokud byste byli sami sebou v budoucnosti za jeden rok, jakou radu byste dali svému současnému já?

23.

Existuje něco, čeho se stále držíte? Není už čas nechat to jít?

24.

Čím jste dnes zaneprázdnění? Bude to záležitost na jeden rok, tři roky nebo pět let?

25.

Jaké z vašich úkolů nepokládáte za urgentní?

26.

Jaké příležitosti hledáte?

27.

Jak můžete tyto příležitosti vytvořit?

28.

Jaké jsou vaše největší cíle a sny?

29.

Co vám brání v jejich uskutečnění? Proč? Jak to můžete překonat?

30.

Kdybyste mohli po zbytek svého života dělat cokoliv, co by to bylo?

31.

Co byste dělali, kdybyste nemohli selhat? Pokud byste měli dostatek peněz, zdrojů i času?

32.

Čeho chcete dosáhnout za rok od tohoto momentu?

33.

Čeho chcete dosáhnout za 3 roky od tohoto okamžiku?

34.

Čeho chcete dosáhnout za 5 let od tohoto okamžiku?

35.

Čeho chcete dosáhnout za 10 let od tohoto okamžiku?

36.

Jak důležité pro vás tyto cíle jsou?

37.

Co když tyto cíle zdvojnásobíte? Ztrojnásobíte? Zdesetinásobíte? Jak byste se cítili? Chtěli byste raději tyto větší cíle nebo ty předchozí?

38.

Kdo jsou lidé, kteří dosáhli podobných cílů? Co se od nich můžete naučit?

39.

Dáváte nějaké části svého života přednost? Proč?

40.

Jaká je nejvyšší priorita ve vašem životě právě teď?

41.

Co pro ní děláte?

42.

Pokud byste měli zítra zemřít, čeho byste nejvíce litovali? Co můžete udělat proto, aby nebylo čeho litovat?

43.

Jaké jsou nejdůležitější věci, které jste se naučili?

44.

Co můžete udělat příště lépe?

45.

Kdybyste měli milion dolarů, co byste s ním dělali?

46.

Milujete svou práci?

47.

Jaká je vaše ideální kariéra?

48.

Jak můžete začít vytvářet vaší ideální kariéru už dnes?

49.

Jaká je vaše ideální strava?

50.

Co je potřeba udělat proto, abyste dosáhli ideálního stravování?

51.

Jak vypadá váš ideální domov?

52.

Co je potřeba udělat, abyste dosáhli vašeho ideálního domova?

53.

Jaký je vás ideální fyzický vzhled?

54.

Co je potřeba udělat pro dosažení ideálního tělesného vzhledu?

55.

Jaký je váš ideální život?

56.

Co můžete udělat proto, abyste začali žít svůj ideální život?

57.

Co byste řekli svému budoucímu já za rok?

58.

Co byste řekli svému budoucímu já za tři roky?

59.

Co byste řekli svému budoucímu já za 5 let?

60.

Co byste řekli svému budoucímu já za 10 let?

61.

Čeho se v životě bojíte nejvíce?

62.

Existuje něco, od čeho utíkáte?

63.

Jaký je váš vnitřní dialog?

64.

Jakých omezujících přesvědčení se držíte?

65.

Jak vám pomáhají dosahovat vašich cílů?

66.

Pokud vám nepomáhají, není čas je odstranit?

67.

Co posiluje vaší víru a jak vám to může pomoci dosáhnout vašich cílů?

68.

Jakých špatných návyků se chcete zbavit?

69.

Jaké dobré návyky si chcete vypěstovat?

70.

Jaká největší činnost může nyní vést k největším výsledkům ve vašem životě?

71.

Kde žijete právě teď - v minulosti, budoucnosti nebo přítomnosti?

72.

Žijete svůj současný život naplno?

73.

Jaký je smysl vašeho života?

74.

Jaké je vaše poslání?

75.

Jak můžete udělat váš život mnohem smysluplnějším? Čím můžete začít už dnes?

76.

Co vás motivuje?

77.

Jaké časy vás nejvíce inspirovaly?

78.

Co jste dělali během těch časů?

79.

Jak můžete právě teď změnit něčí život k lepšímu?

80.

S jakými pěti lidmi trávíte nejvíce času?

81.

Podporují vás tito lidé, nebo se drží zpět?

82.

Jaké vlastnosti byste si chtěli vybudovat? Kde je možné setkat se s lidmi, kteří tyto vlastnosti ztělesňují?

83.

Kdo vás nejvíce inspiruje?

84.

Jak můžete být jak oni?

85.

Jaký je váš ideální životní partner?

86.

Kde ho můžete najít?

87.

Jak ho můžete poznat?

88.

Máte strach nechat ostatní, aby vám byli blízko?

89.

Proč?

90.

Kdo je pro vás nejdůležitější osobou na světě?

91.

Věnujete ji tolik pozornosti, kolik jí chcete věnovat?

92.

Jak můžete strávit více času s touto osobou nebo lidmi?

93.

S jakým druhem osoby vás baví trávit čas?

94.

Kým chcete být za rok?

95.

Kým chcete být za 5 let?

96.

Kým chcete být za 10 let?

97.

Kdo jsou v životě vaší rádcové?

98.

Jaká je jedna věc, kterou se po přečtení tohoto článku chystáte udělat jinak?


Autor: Mak

98 nejdůležitějších otázek o životě, na které bychom se měli ptát sami sebe. Jaký život žijete záleží na tom, jaké otázky si pokládáte. Jak změnit svůj život k lepšímu?
Zdravá výživa

 3 
  Komentáře
YouTube video
Přidat obrázek
PŘIDAT KOMENTÁŘ