Smoothie z červené řepy

Ingredience na řepové smoothie:

Příprava smoothie z červené řepy:

1. Červenou řepu očistěte a nakrájejte na středně velké kousky.

2. Celer nakrájejte na menší kousky.

3. Žlutou papriku nakrájejte na tenké proužky.

4. Okurku oloupejte a nakrájejte na středně velké kousky.

5. Z citronu vymačkejte šťávu a ostrouhejte kůru.

6. Mrkev nastrouhejte na jemno.

7. Všechny přísady dobře rozmixujte v mixéru a podávejte.

Smoothie z červené řepy. Červená řepa normalizuje metabolické procesy v těle a posiluje imunitní systém. Pokud tedy začnete své ráno smoothie z červené řepy
Zdravá výživa