Zdraví

Zdravé a dietní palačinky z ovesných vloček

09.01 2016|Zdravé recepty
Zdravé a dietní palačinky z ovesných vloček

Ovesné vločky jsou skvělou snídaňovou volbou - potěší naše chuťové pohárky a neuškodí naší postavě. Zkuste si připravit dietní palačinky z ovesných vloček. Jsou chutné, zdravé a prospějí vaší štíhlé linii.

Ingredience na dietní palačinky z ovesných vloček:

  • 300 g ovesných vloček
  • 2 vejce
  • 250 ml mléka
  • 1 lžíce oleje
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • 1 lžička cukru

Příprava dietních palačinek z ovesných vloček:


1. V malé misce smíchejte vejce s cukrem.

2. Přidejte prášek do pečiva, mléko a dobře promíchejte.

3. Z ovesných vloček rozmixujte mouku a tu přidejte do mléka.

4. Palačinky z ovesných vloček osmahněte na pánvi s trochou oleje z obou stran dozlatova.

5. Podávejte s ovocem dle svého výběru. Kdo chce, může přidat trochu bílého jogurtu s medem.

Autor: Jad

Zdravé a dietní palačinky z ovesných vloček. Ovesné vločky jsou skvělou snídaňovou volbou Zkuste si připravit dietní palačinky z ovesných vloček.
Zdravá výživa

 306 
  Komentáře
YouTube video
Přidat obrázek
PŘIDAT KOMENTÁŘ