Zdraví

Zdravé mrkvové placky s jablky

09.01 2016|Zdravé recepty
Zdravé mrkvové placky s jablky

Honí vás mlsná, ale rádi byste dodrželi své novoroční předsevzetí ohledně diety nebo zdravé stravy? Pak pro vás máme tip na zdravé mrkvové placky s jablky.

Ingredience na mrkvové placky:

  • 5 mrkví
  • 1 jablko
  • 1/2 šálku krupice
  • 12 šálku mouky
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 2 lžičky cukru
  • špetka soli

Příprava mrkvových placek:


1. Mrkev a jablko nastrouhejte. Smíchejte s 1/3 šálku vody, máslem a duste 5-10 minut na mírném ohni.

2. Poté odstavte z plamene, smíchejte s krupicí, cukrem a solí. Pokud bude těsto na placky příliš tekuté, přidejte mouku.

3. Vytvořte placičky, obalte je v mouce a orestujte je z obou stran na teflonové pánvi jemně potřené máslem.

Autor: Jad

Zdravé mrkvové placky s jablky. Honí vás mlsná, ale rádi byste dodrželi své novoroční předsevzetí ohledně diety nebo zdravé stravy? Pak pro vás máme tip na zdravé mrkvové placky s jablky.
Zdravá výživa

 305 
  Komentáře
YouTube video
Přidat obrázek
PŘIDAT KOMENTÁŘ