Detoxikační zeleninová polévka

Ingredience na detoxikační zeleninovou polévku:

Příprava detoxikační zeleninové polévky:

1. Oloupejte mrkve, cibuli a česnek. Brokolici rozdělte do malých kvítků.

2. Cibuli a fenykl nakrájejte na kostičky, mrkev, celer a kapustu nahrubo. Rozmačkejte česnek a vymačkejte šťávu z citronu.

3. Všechny ingredience dejte do hrnce, přidejte vodu a vařte zakryté na mírném ohni 20-30 minut.

4. Poté osolte a opepřete. Před podáváním posypejte nasekanou petrželkou.

Autor: Jad

Detoxikační zeleninová polévka. S nadcházejícím jarem bude potřeba pořádně pročistit organismus. K tomu se hodí nejen zeleninové šťávy a koktejly, ale také vydatná zeleninová polévka.
Zdravá výživa